Odotusta…

Huomenta!

Päivitystä kehiin. Blogi on viime aikoina ollut tosi hiljainen. Kiirettä on pitänyt, varsinkin töiden kanssa.

Pikkukakkosen, siis toisen lapsen, odotus on sujunut mukavasti. Loppusuoralla mennään. 🙂

Esikoinen on kasvanut hurjasti. Puhuu valtavasti. Ja on valtavan toimelias, iloinen ja reipas tyttö! Pottatreenit on aloitettu. Perhepäivähoidossa jatketaan vielä jonkin aikaa, kunnes tyttö jää kanssani kotiin äitiyslomalle.

Mies on taas intoutunut puhumaan remontista. On mukava suunnitella kodin uudistamista ensi kesän projektiksi.

Kevät taitaa vihdoin olla tullut, ja lumet ehkä lopullisesti sulavat kesää odotellessa.

Ihmisillä on kevätt rinnassa. Kevätvaatteet on kaivettu kaapeista. Kevätsiivouksia tehdään. Kaappeja järjestetään. On keväisiä projekteja itsensä tai kotinsa kuntoon laittamisesta vaikka mihin muuhun mukavaan, jonka avulla loppu kevät kuluu mukavasti kesää odotellessa.

Eläimetkin ovat heränneet talviuniltaan. Linnut alkavat palata etelästä. Kissat moukuvat ja riehuvat keväisen innon vallassa. Jopa naapurin koirat ovat innostuneet keväästä ja tulevasta kesästä!

Jos viikonlopuksi etsii lapsiperheelle mukavaa tekemistä, on Huimala hyvä idea, http://www.huimala.fi/.

Korkeasaari on myös mukava paikka, vaikka siellä olisi käynyt jo monta kertaa, http://www.korkeasaari.fi/.

Ensi viikonloppuna on myös Lapsimessut http://www.finnexpo.fi/lapsi/, PetExpo-lemmikkitapahtuma http://www.finnexpo.fi/petexpo/ ja Model-Expo-pienoismalli- ja harrastemessut http://www.model-expo.com/. Voisi sanoa, että melkein jokaiselle löytyy niistä jotakin mielenkiintoista. Ja niihin kaikkiin pääsee osallistumaan samalla lipulla. Messut pidetään Helsingin messukeskuksessa Pasilassa.

Mukavaa kevättä kaikille! Kohta voidaan viettää vappua! 🙂

Vesta

Aamukahvi

Voiko ihanammin päivä enää alkaa, onko ihanampaa aamua kuin tää?

Ihana viikonloppu on täällä! Lauantaina on hyvää aikaa aloittaa aamu rauhallisesti. Leipoa vaikka leipää ja lukea rauhassa lehteä.

Tein tänä aamuna yrttileipää ja sipulifocacciaa. Ne maistuvat todella hyvältä maitokahvin kanssa! 😛

Aurinko nousee yhä varhemmin, ja niin nousee pieni tyttökin. Oma sisäinen kello on kääntynyt herättämään minut kello viiden aikaan aamulla. Olen siihen oikein tyytyväinen. 🙂 Nykyisin aamuihin kuuluvat myös masussa pontevasti potkivan ”pikkukakkosen” aamutervehdykset.

Raskaudesta huolimatta ihanasta kahvista en ole silti raatsinut kokonaan luopua. Määrää tosin olen vähentänyt merkittävästi ja lisännyt kahvin joukkoon vähän reippaammin maitoa. Elämän pieniä nautintoja.

Mieli kääntyy jo kohti tulevaa kevättä ja kesää. Pari kuukautta töitä jäljellä, sitten niin sanottu kesäloma alkukeväästä ja sen jälkeen äitiyslomalle!! Se on taas melkoinen muutos arkirutiineihin, ja odotan äitiyslomaa innolla. Niin sanottua lomaa. 😀 Ehkä rankkaa toisinaan, mutta mielestäni ehdottomasti kaiken sen arvoista!

Nyt nauttimaan viikonlopusta.

Mukavaa kevättalvea kaikille! Hyvää laskiaista ja iloista ystävänpäivää! Tälle viikonlopulle on varattu kaikenlaista mukavaa ilon aihetta!

Toivottelee,

Vesta

Puolet Suomen synnytyssairaaloista aiotaan sulkea – allekirjoita adressi!

Suomen synnytyssairaalaverkkoa uhkaa mittava karsiminen, jolla on seurauksensa äitien ja vauvojen turvallisuudelle. Julkisuudessa on liikkunut tietoja jopa synnytyssairaalaverkoston karsimisesta puoleen (32:sta 15:een) nykyisestä. Satojen kilometrien synnytysmatka ei ole Suomessa enää harvinaisuus. Keskittämistä perustellaan turvallisuudella, mutta ovatko ambulanssisynnytykset turvallisia? Todellinen syy keskittämiselle on lyhytnäköinen kustannussäästöjen tavoittelu.”

Teksti on Kaksplussan sivuilta, http://kaksplus.fi/tilaa-ja-asioi/kaksplus-adressi-pienten-synnytyssairaaloiden-sulkemista-vastaan.

Jos haluat allekirjoittaa Kaksplus-lehden adressin, liity tuhansien suomalaisten joukkoon ja laita nimesi listaan täällä:

http://adressi.kaksplus.fi/default.asp

Adressi toimitetaan peruspalveluministeri Paula Risikolle.

Nyt sen neulomuksen pariin. Öitä!

-allekirjoittanut

Kesäkuntoon!

Postaan vielä näin iltapuhteeksi linkin mielenkiintoiseen blogiin.

http://keittiovaaka.blogspot.com/

Kurkkasin blogia ja jäin samantien lukemaan artikkeleita. Keittiövaa’an blogista löytyy painavaa, mutta mukavan kevyesti kirjoitettua asiaa kuntoilusta, ruokavaliosta ja terveydestä. Siellä on myös ajankohtaista juttua kesämasun kuntoon laittamiseksi.

Ainakin itselle tuo olisi paikallaan, sillä raskauden jäljiltä kroppa ei todellakaan ole yhtä timmissä kuosissa kuin aikaisemmin, eikä taitaisi entisten urheilulajien harrastaminenkaan sujua nykykunnolla. Lihomisesta puolestaan kertovat vanhat vaatteet, joita on turha yrittää kiskoa päälle. Nyt olisi hyvä aika aloittaa kuntoilu hyvissä ajoin ennen kesää, ja kun synnytyksestäkin on jo 9 kk aikaa, ei laiskotteluun ole enää mitään syytä! Tämä projekti on itsellä jo käynnissä, ja edistysaskeleita siitä voi lukea treenipäiväkirja-osiosta, kunhan saan liikkumisen kunnolla käyntiin.

Vauvan kanssa liikuntaharrastukset on suunniteltava ihan uudella tavalla. Omaa aikaa on vähemmän, ja toisaalta on harrastuksia, joihin voi ottaa vauvan mukaan. Liikunta on vauvalle yhtä hauskaa kuin aikuisellekin! Mitä nuorempana liikunta otetaan osaksi arkea, sen parempi mielestäni. 🙂

Itse olen ajatellut ajoittaa liikunnan jatkossa aamuun. Tyttö herää vasta kahdeksalta, joten olen ajatellut herätä itse kuudelta, jumpata tai polkea kuntopyörää ja syödä aamiaisen rauhassa ennen kuin vauva herää. Myös aamujoogan voisin ottaa takaisin päiväohjelmaan. Aurinkotervehdyksen tekeminen ei vaadi edes hillitöntä kuntoa, mutta se parantaa oloa, virkistää ja saa aamun käyntiin mukavasti!

Aurinkotervehdys:

Ohjeet aurinkotervehdys-liikesarjaan löytyvät mm. sivustolta http://www.iform.se/polopoly.jsp?d=1815&a=13229.

Lisätietoa joogasta, mm.

http://fi.wikipedia.org/wiki/Jooga

http://www.iform.se/polopoly.jsp?d=1815&a=12044

http://www.iform.se/polopoly.jsp?d=1815&a=13229

Omaa aikaa voi viettää illan sijasta myös aamulla kun vauva nukkuu. Mikäpä on sen ihanampaa kuin herätä auringonnousun aikaan ja aloittaa päivä jo varhaisesta!

Hauskana pointtina edelliseen lisäisin, että auringonnousuajat vaihtelevat melko paljon, joten jos haluaa säännöllisen elämänrytmin, kannattaa ehkä mieluummin noudattaa kellon rytmittämää päivärutiinia. 😉 Jos auringon nousu- ja laskuajat kiinnostavat, ks. http://www.moisio.net/taivas/aurinko.php. Sivulta löytyy laskuri, jolla voi listata oman kaupunkinsa tai kuntansa ajat. Tulokset saa näkyviin myös taulukkoon, 1-5 kk aikajaksolle.

Nyt laitan koneen kiinni ja menen aloittelemaan ihanan MarioMyssyn neulomista. Hyviä öitä kaikille. Ja lisähuomautuksena kaikille yökyöpelöintiin taipuvaisille, muistakaa nukkua!

-Vesta

Neuvola-tilitys, osa 2

Eilisessä jutussa ”Helvettiin koko neuvolajärjestelmä”, https://domesticgoddezz.wordpress.com/2009/02/21/helvettiin-koko-neuvolajarjestelma/, ruodin oman neuvolamme kiireisyyttä, toimimattomuutta ja tuen vähäisyyttä.

Tänään – mielen hieman rauhoituttua, sentään jonkin verran nukkuneena ja siten pienemmällä univelalla varustettuna – tuli mieleen pari juttua, jotka haluan vielä kirjoittaa aiheesta.

Tytön iltaitkut voivat tosiaan liittyä kapinointiin (niin kuin nimimerkki iskä jutun kommenteissa mainitsi). Tyttö on niin päättäväinen että itkee varmaan siksi niin kauan kunnes ”ruuti loppuu” ja uni tulee. Tai ehkä eroahdistus illalla vaivaa, vaikka päivällä en ole sellaista huomannut. Aikaisemmin oli lyhyt vaihe että tytölle saattoi tulla hätä jos lähti toiseen huoneeseen käymään, mutta se meni ohi. Tyttö ei myöskään vierasta ihmisiä.

Eilisiltaisen tilityksen kärkevyyteen taisi vaikuttaa oma väsymys. Tyttö oli itkeskellyt pinnasängyssä hyvän aikaa ennen kuin vihdoin nukahti. Eilisilta ja yö olivat normaalia paljon pahemmat, ja syykin selvisi yön mittaan: tytöllä on ensimmäinen flunssa! Yöllä alkoi nenä vuotaa ja tyttö köhi ja heräili siihen. Ei ihme jos huono olo itkettää.

Toisaalta, tulipahan tuon repaleisen illan seurauksena jäsennettyä mikä itseä harmittaa. En ollut aikaisemmin tajunnut kuinka paljon neuvolan toimimaton systeemi itseäni on painanut. Juttelin vielä miehen kanssa neuvolasta, ja hänen mielestään vika on meidän terveydenhoitajassa. Käytiin vauvan kanssa ensin muutama kerta th:lla, joka oli seurannut raskauttani, ja josta tykättiin paljon, ja siirryttiin sitten tämän nykyisen asiakkaaksi. Ehkä th:n vaihtaminen toiseen voisi olla yksi ratkaisu, jos meidän välinen asiakassuhde ei toimi. Olisi kyllä ensimmäinen kerta, yleensä kun tunnun tulevan kaikkien ihmisten kanssa hyvin toimeen. Sitä alkaa jopa ajatella että onko vika jotenkin itsessä. Mutta jospa syy onkin th:ssa…

Toivotaan että neuvolan ongelmat ovat vain paikallisia, ja ettei missään muualla jouduta kärsimään tällaisesta. Parannusta asiaan on kuitenkin saatava, joten pitänee ottaa asia puheeksi neuvolassa ja uskaltaa sanoa miltä itsestä tuntuu, vaikka koenkin vaikeaksi kertoa etten ole tyytyväinen th:n työpanokseen ja että kaipaisin enemmän tukea ja ohjeita.

Voisin kurkata Helistimen (http://www.helistin.fi/keskustelut/) ja Kaksplussan (http://kaksplus.fi/keskustelu/) sivuilla olevia keskustelufoorumeita. Sieltä voisi löytyä juttua aiheesta. Tai voisihan sitä aloittaa itsekin uuden ”topicin” asiasta.

Jo hieman rauhoittunut,

-Vesta